Bom, contudo tenho duas noticias: uma boa e outra ruim, qual você quer ouvir primeiro? A boa? Tá bom!
A boa é que o chocolate, não é esse gostoso bicho malvado, que todo mundo pensa, já foi comprovado que o chocolate tem, muitas estruturas benéficas para a saúde (para quem não sabe o que é benéfico vou explicar: BOM!) como melhorar o sistema circulatório, tem substancias anti-oxidantes, retarda o envelhecimento, ajudam a diminuir os níveis de LDL (o mau colesterol) contém vitaminas A, B, C, D e E e sais minerais, como o ferro e o fósforo.
E a má noticia é...: que quem tem todas esses benefícios é o chocolate meio-amargo (que na minha opinião não é chocolate de verdade), claro que o chocolate ao leite, também tem lá seus benefícios, mas
o MELHORSÂO é o amargo!
Eu sei... Mais não desanimem, não exagerando, você pode sim comer chocolate, afinal todo mundo merece seu dia, depois vai uma dica: Vai corre com o gato ("gato", entendeu! é eu sou um máximo!) e queima AQUELAS calorias a mais.
Bom até a próxima.
Beijinhos doces!!!!
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